Kursraum 1

 Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9.00-
10.00

 TRX

(9.30-10.00)

   Yoga   TRX Beginner 
(9.00-9.30)
10.00-
11.00
  Fit&Gesund

FitStretch

(10.00-10.30)

Yoga Fit&Gesund
16.00-
17.00
         
18.00-
19.00
    Pilates

Rückenfit

(Einsteiger)

Yoga

(18.15-19.15) 

18.30-
19.30

Bauch spezial

(18.45-19.00)

       
19.00-
20.00

 Tabata

(19.00-19.30)

 Yoga  Step Aerobic

Power Yoga

(Fortgeschrittene) 

 

Kursraum 2

 Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
9.00-
10.00
  Bauch Beine Po  TRX

(9.30 - 10.00) 

Bauch Beine Po  
10.00-
11.00
         
16.30-
17.00
        Bauch Spezial
(16.45-17.00)
17.00-
18.00
        Body Pump
18.00-
18.30
 Rückenfit+   Bauch Beine Po  FitSpinn
(Einsteiger)
Vital Combat 
18.30-
19.00
  TRX+      
19.00-
20.00

FitSpinn

(Fortgeschrittene)

Jumping
(19.15-20.15)
Bauch Beine Po Zumba